Rodinné centrum Žirafa
Naše logo
Kdo je on-line
· Hosté on-line: 1

· Členové on-line: 0

· Registrovaní členové: 102
· Nejnovější člen: Dita
Sluneční jóga
Lektorka: Ing. Zdena Bitterová
Tel.: +420 605 453 632 (informace poskytujeme na telefonu našeho centra)
Kroužek probíhá: v herně RC Žirafa ve středu od 19:00 do 20:30 hod. (každý sudý týden)
Cena kurzu: 70,-Kč/hod.
Začínáme:

Máte zde možnost dopřát si chvilku pro sebe, zharmonizovat tělo i mysl a možná budete překvapené, jaká tajemství a kolik krásna se ve vás ukrývá. Jde o systém jednoduchých cviků, které jsou snadno zapamatovatelné a dají se praktikovat v místnosti i v přírodě. Do cvičení budeme zařazovat relaxaci, různá protahovací a automasážní cvičení. Je dobré mít na cvičení lehkou přikrývku a pohodlné oblečení

Cvičení, které vám nabízím, vám může dopřát:
• protáhnout se
• odpočinout si
• uvolnit se
• zharmonizovat se
• najít skryté zdroje v sobě
• odstranit bolesti a napětí
• správně dýchat
• „naslouchat“ svému tělu
• zklidnit mysl
• podpořit proudění energie v těle
• a možná i něco víc...

Východiskem je především:
• francouzská škola jógy Michela Doffe
• systém tradiční indické jógy

Kapacita kroužku: max. 9 maminek, min. 3 maminky

Komentáře
Zatím nikdo nekomentoval. Buďte proto první a vložte svůj komentář.
Přidat komentář
Pro přidání komentáře musíte být přihlášený.
Přihlášení
Jméno

Heslo



Nejste členem?
Klikněte sem
a zaregistrujte se.

Zapomněli jste heslo?
Pro zaslání nového
Klikněte sem.
Spolupracujeme







PODPORUJÍ NÁS:









DOPORUČUJEME:


Pěkný den
Školské zařízení
Mateřská centra


FACEBOOK:
Facebook


Rodinné centrum Žirafa HK, z.s. - netfirmy.czMateřská centra - netfirmy.cz